FINN TILBAKE DEN GODE, NÆRENDE PUSTEN
Pust ut. Slapp av. Pust inn. Slapp av. Dette klarer vi å stå i – sammen. La denne videoen hjelpe deg til å finne tilbake den gode, nærende pusten. Da gir du samtidig kroppen mulighet til å støtte deg med alle ressursene den har. Og da får du mer overskudd til å ta vare på deg selv og de rundt deg. Det er også en påminnelse om at naturen står klar til å favne deg. Der kan du alltid finne ro, næring og kraft.

Husk at du kan abonnere på YouTube-kanalen vår, OmYoga Molde. Da får du med deg alt vi har planer om å dele fremover. 🙏