av Bente Amundsen | okt 29, 2020 | Ukategorisert
Her hvor himmel og hav møtes, inviterer vi deg til en reise i indre og ytre landskap. En reise i rolig tempo, der både kropp og sjel får næring og tid til å lande. Naturen er vår viktigste partner her ute, i storm og stille, sommer som vinter. Myk yoga helt ytterst i...
av Bente Amundsen | aug 24, 2020 | Ukategorisert
En yogalærer som får vondt i ryggen?? Ja, det er derfor Lisbeth ble yogalærer! For å finne ut hva som hjelper og hva du kan gjøre selv for å unngå det. På onsdager klokka 1800 har Lisbeth TryggRygg-klasser på Årø. Les mer og meld deg på...
av Bente Amundsen | jul 26, 2020 | Hent opp naturkraften din, Inspirasjon, Om Stavika
Morgen i Buddha-hagen. Hvordan dyrker du din indre og ytre hage? Hvor finner du ro og inspirasjon? Hvor gir du seg selv tid, omtanke og oppmerksomhet? Hva kan vokse fram da? Det er vår invitasjon i dag. Vil du komme til vår hage? Ta kontakt, du er hjertelig...
av Bente Amundsen | jul 20, 2020 | Ukategorisert
Lørdag 25. juli kl 10:00 – 14:00 kan du slippe skapergleden løs! Vi begynner dagen med en enkel, myk yogasekvens med Eva Julia. Du får kjenne på gleden av å la kroppen utfolde seg så energien og kreativiteten får flyte friere. Deretter finner vi fram farger, pensler...
av Bente Amundsen | jul 13, 2020 | Ukategorisert
Frigjør naturkraften din. Det er målet med alt det vi i OmYoga deler. Denne helgen fikk vi muligheten til å gjøre det på en måte som vi har drømt om lenge – på et sted som også oppfylte våre drømmer om noe helt spesielt. Tusen takk til Merete Myklebust som...
av Bente Amundsen | mai 9, 2020 | Hent opp naturkraften din, Inspirasjon, Om Stavika
Stille vandring i vårvakkert landskap med elvesus og fuglesang og ord til ettertanke. Mosegrodde, krokete trær som ønsket oss velkommen tilbake til våre egne røtter. Havet, horisonten og himmelen som minnet oss på vår grenseløshet. Mantrasang og meditasjon i vår...
