av Bente Amundsen | mai 27, 2020 | Hent opp naturkraften din, Yogafestival
En oppdagerferd i indre og ytre landskap Etter en annerledes vår er det endelig tid for fellesskap, tilhørighet, samvær og glede! På Meretes Garden i Valldal, omringet av majestetiske fjell, ein brusande elv med mektige fossefall og den djupe blå Norddalsfjorden, kan...
av Bente Amundsen | mai 9, 2020 | Hent opp naturkraften din, Inspirasjon, Om Stavika
Stille vandring i vårvakkert landskap med elvesus og fuglesang og ord til ettertanke. Mosegrodde, krokete trær som ønsket oss velkommen tilbake til våre egne røtter. Havet, horisonten og himmelen som minnet oss på vår grenseløshet. Mantrasang og meditasjon i vår...
av OmYoga | apr 9, 2020 | Hent opp naturkraften din, Inspirasjon
På tirsdag hadde vi vår aller første direktesendte online Fullmåneseremoni sammen med Ingeborg K. Det ble en sterk, nær og nærende opplevelse for alle som var med. En STOR takk til dere! 💖🙏 Da mediterte vi over temaet «hva skal jeg gi slipp på for å gi liv til...
av OmYoga | mar 30, 2020 | Hent opp naturkraften din, Inspirasjon
Vi har fått et nytt familiemedlem. Chili. En nydelig border collie på tre år, som har kommet til oss for å få et roligere hjem å bo i. Hun kommer fra en storfamilie av hunder, hester og dyreelskende mennesker. Valper har hun også hatt. De har akkurat blitt så store at...
av OmYoga | mar 27, 2020 | Hent opp naturkraften din, Yogaøvelser
Når ryggen og nakken knirker og knaker, er trygge øvelser som styrker og beveger akkurat det kroppen trenger! Lisbeth guider deg gjennom enkle, effektive øvelser som hjelper deg bli trygg på kroppen din igjen. Du trenger et teppe, en pute eller et yogabolster og en...
av OmYoga | mar 23, 2020 | Hent opp naturkraften din
En myk start på dagen! Uten manus, uten planlegging, bare akkurat det kroppen min følte for der og da. Bli med, og kjenn hvordan kroppen våkner! Du kan se videoen...
