YOGAKLASSER
Les mer om våre kurs i Stavika, på Årø og Eide her

OM OPPLEVELSE
  Fullmåneseremoni under åpen himmel. Meditativ vandring i vill og vakker natur. Magisk familieopplevelse på småbruket i Stavika. Uteyoga på stranden. Malekurs, hagekurs eller surdeigskurs – det er bare litt av det vi har å by på! Se vår Eventkalender her eller les mer her

MARKEDSHAGE
Grønnsakene i markedshagen vår må tåle alt fra kalde netter til styrtregn, sterk kuling og saltdriv fra vest. Det gir en helt fantastisk smak. Vi har selvplukk, bestilling og pop-up butikk. Følg med på Facebooksiden vår for oppdatert utvalg, eller les mer her. 

OM OPPLEVELSER 2021

Surdeigskurs, massasjekurs,  trommemeditasjoner, YogaSpa, Fullmåneseremonier og mye mer. Denne høsten fyller vi på med mange magiske opplevelser for både kropp og sjel! Vi legger ut alle nye arrangementer fortløpende her og på Facebooksiden vår.

• Frigjørende yoga med trommemeditasjon lørdag 20. november kl 14:00 på ÅRØ

• Myk rygg til jul – workshop lørdag 4. desember kl 14:00 på ÅRØ

Husk; du kan alltid bestille din helt egen Om Opplevelse! Innholdet bestemmer du selv – enten det er uteyoga, vandring eller en spesiell seremoni bare for dere. Les mer her.

Her er noen glimt fra det vi har å by på her i Om Stavika

Velkommen til oss, velkommen til OM Stavika!

Her hvor himmel og hav møtes, inviterer vi deg til en reise i indre og ytre landskap. En reise i rolig tempo, der både kropp og sjel får næring og tid til å lande. Naturen er vår viktigste partner her ute, i storm og stille, sommer som vinter. Myk yoga helt ytterst i vannkanten på lavvann. Vandring i vekslende landskap med alle sanser åpne. Mantrasang og meditasjon rundt et flammende bål i den mørke høstkvelden. Diktlesing i samklang med naturens egne lyder. Nærende samtaler på høyloftet i låven. Dette er OM, dette er OSS. Her i Fjøsbakken 32 i vakre Stavika, stedet som har blitt både vårt hjem og vår arbeidsplass.

Alt det vi ønsker å gjøre her, kan oppsummeres i en enkelt setning: frigjør naturkraften din. Den er vår ledesnor, det er vår veiviser. Fordi det er dette vi tror på. Kraften som bor i hver enkelt. Og lyset vi alle bærer på. Det er dette vi skal hente opp og fram. Hvorfor? Fordi vi ønsker å skape endring. Varig endring. I deg. I oss selv. I nærmiljøet vårt.

Følg med på Facebooksiden vår eller meld deg på nyhetsbrevet vårt nedenfor. Da er du sikker på å få med deg alle de spennende og nærende opplevelsene vi byr på i tiden framover. Vi gleder oss til å dele dem med deg!

Hjertehilsen fra Eva Julia, Bente og Lisbeth

LISBETH ER I LEDERNYTT!

Vi er veldig stolt av Lisbeth som er intervjuet over seks sider i nyeste utgaven av LederNytt! Her deler hun sin kunnskap om stress, og hvordan du kan samarbeide bedre med deg selv. Er du rask, kan du nyte godt av hennes kunnskap: det er noen få plasser igjen på TryggRygg på Årø og OmYoga i Stavika.

Smittevern = trygghet

Det skal være trygt for oss alle å samles til yoga igjen. Derfor følger vi smittevern-reglementet og fører oppmøteliste over alle deltakere. Takk for at du hjelper til med smittevern. Da tar vi vare på hverandre – og vi kan fortsette å møtes i yogasalen utover høsten.

  • Hold deg hjemme hvis du kjenner deg syk.
  • Ta med eget utstyr; matte, pledd og pute.
  • Vask/sprit hender før du kommer inn i salen.
  • Vent med å gå inn i salen til de som har vært på timen før er ute.
  • Kom presis. Vi bør unngå at mange står og venter i inngangspartiet.
  • Hold avstand. Legg matta di ved oppmerkingen på gulvet.
  • NB! Må du i karantene/blir smittet, husk å informere oss også. Dette er viktig for eventuell smittesporing.

Du trenger ikke forandre livet ditt for å komme nærmere livet slik du ønsker det skulle være. Du kan forandre OPPLEVELSEN av hverdagen din. Og dermed få mer møtekraft til alt du ikke har kontroll over.

Hvordan?

Ved å melde deg på et kurs. På matta hos oss lander du i deg selv. Gjør øvelser som er mye mer enn ytre form og muskelbevegelser. De får deg til å vende oppmerksomheten innover. Da – og først da – kan du utforske og oppdage. Gi slipp og slippe til. Bli mer av den du egentlig er.

Velkommen til oss. Velkommen til deg selv. Vi gleder oss til å se mer av deg!

Fjellet i OM-logoen vår symboliserer kraften din. Sola lyset du bærer på.

Dette er oss, dette er OmYoga.
Vi ønsker å skape endring.
Varig endring.
I deg. I oss selv. I nærmiljøet vårt.

Fjellet og solens kraft – Bente forteller om historien bak logoen vår.

OM Stavika AS, Fjøsbakken 32, 6443, Tornes i Romsdal